mandag den 16. februar 2015

Refleksioner i svedcentralen

Ryster tankeforstyrret en pre-workout sammen for at komme op i gear. Lige nu ville jeg faktisk meget hellere spille guitar, se fjernsyn eller hænge ud med nogle homies. Så det giver jo egentligt ikke mening, det ved jeg godt. Men samtidigt er det bare det eneste, som giver mening. Og så er det sundt. Eller er det usundt? Måske er det spild af tid. En ting er helt sikker: Den dårlige samvittighed dunker i baghovedet, og den går først væk, når jeg tager afsted; Never skip a leg day. Jeg bunder pre-workouten, hopper i løbeskoene og så af sted mod svedcentralen (Det er selvfølgelig Fitness World, jeg taler om).
      Egentligt var jeg modstander af konceptet. Jeg mener, hvem gider betale 249 dask (plus 300 i oprettelse, grådige sataner!) for at presse grædende svedtårer i et tæt lokale som kommercielt opdrættede svin a la Danish Crown? Det lyder ikke særligt tiltalende. Men som så mange andre danskere (faktisk hele 469.000 for at være præcis), har jeg for nyligt meldt mig ind i den mystiske kulturinstitution, Fitness World. Jeg drages til dette sagnomspundne sted 3-4 gange om ugen (en evt. gang nummer 5 udelukkes ikke), hvor jeg dyrker fitnesskulturen sammen med Pumper-Poul, Mega-Muhammed og Slanke-Sanne. Hvis man er medlem, har man uden tvivl stiftet bekendtskab med disse tre fitnessentusiaster. De er uundgåelige at lægge mærke til, særligt Pumper-Poul, der jo fylder en solid del i landskabet. Pumper-Poul og co. har det tilfælles, at de elsker den følelse, som Arnold Schwarzenegger (Længe leve kongen!) har navndøbt ”the pump”, som man får efter et hårdt sæt bænkpres. Denne følelse er naturligvis forudsat af, at der er et spejl i nærheden (og dem er der heldigvis rigeligt af i FW, tak for kaffe!), hvor de kan se sig (selv)tilfredse med deres udspilede muskelvæv, imens de drikker en proteinshake. Udefra, fra benpresmaskinen hvor jeg sidder, ser det helt grotesk og overfladisk ud. De ænser jo slet ikke, at der er andre tilstede i lokalet! Kan de ikke se, hvor selvoptagede og overfladiske, de er? Men min refleksion når ikke deres hoveder (eller deres kæmpe store biceps for den sags skyld). De fortsætter, som om intet er sket. Jeg griner stille ved mig selv. Idioter. Det er jo nærmest komisk. To minutter og 8 gentagelser senere står jeg selv ved spejlet og forsøger det bedste jeg har lært at huske mig selv på den refleksion, jeg netop har gjort om tumperne. Men den bliver erstattet af min refleksion i spejlet; Jeg føler the pump, og lige nu synes der ikke at være andet i verden. Jeg er STOR i dag. Jeg fjerner mig igen fra spejlet, sætter mig på en bænk og får luft. Her kan jeg igen reflektere: Hvor er jeg forfærdelig! Jeg er jo blevet til det, jeg afskyer allermest! Men samtidigt ved jeg, at jeg om 2 minutter står ved spejlet og spejler mig igen. For jeg er et dannet menneske. Jeg har erhvervet mig fitnesskulturens normer, og jeg har tilegnet mig den relevante viden (hvis det ellers er rimeligt at tale om viden et sted, hvor muskelmasse slår hjernemasse), hvilket netop er en måde at definere hvad dannelse er: Erhvervelse af kulturelle normer og viden. I virkeligheden sker dannelsen måske nærmere i processen, idet man reflekterer over det, man laver. Således bliver dannelse, ligesom Grundtvig definerer det, en opfattelse af hvem vi er. På den måde minder dannelse om begreber som selvindsigt og selvopfattelse… og selvoptagethed.
Jeg løfter nogle flere vægte (nogle af de tunge), stiller mig foran spejlet, fornøjes. Jeg ser sgu godt ud! Så sætter jeg mig igen. Jeg væmmes. Og sådan fortsætter jeg indtil jeg står i omklædningen under bruseren og skyller sveden af mig. Tid til at tænke. Jeg er et sammensat menneske (ligesom Hassan Preisler). Jeg afskyer fitnesskulturen, samtidigt elsker jeg den. At være sammensat er ikke kun et problem for sorte i det ellers hvide Kongerige. Jeg er overbevist om, at det er en ganske almen diagnose i dagens Danmark. Faktisk vil jeg vove at påstå, at folk som Hassan Preisler, der fortvivles om hvilken hudfarve de har, er ganske privilegerede, hvis ikke de har andre fortvivlelser i deres hverdag. Men sandheden er jo nok den, at det er de færreste, som kun tumler med to farver (egentlig er sort og hvid jo ikke engang farver). Jeg er overbevist om, at langt de fleste mennesker er særdeles komplekst sammensatte, ja nærmest regnbuefarvede. Mennesker er sammensat af alverdens farver, ligesom solens lys. Men det kræver et prisme, før man kan se de mange enkelte farver. Det er altså ikke kun et fænomen i integrationspolitik, langt fra. Jeg vil derfor gøre mig den frækhed at omdøbe problemet fra at være ”en brun mands byrde” til at være ”en regnbuebyrde”. Når jeg er allermest fortvivlet, tager jeg tilbage til drømmeøen Tunø, hvor solen altid skinner. Her kan jeg se hvor sammensat lyset er. Tunø er velsagtens mit eget personlige prisme. Så kan jeg se alle bølgelængderne, klart og tydeligt. 

Men inden jeg tager af sted, er det vist tid til et skud kulhydrater og en koffeintablet for at bevare fokus og bevægelseskvalitet.

I bagagen har jeg mine løbesko med mig. Og en proteinshake. For selvom jeg tager til Tunø, er jeg naturligvis stadig en dannet fitness-fyr. Og det skal praktiseres. Imellem de øvrige skoleaktiviteter på den naturskønne ø løber Søren, Anne, Mette og jeg 20 svedige og smukke minutters intervalløb i Team-Danmark-tempo (de hårdeste 20 minutter i mit liv) efterfulgt af 100 squats og en masse styrkeøvelser i det fri. Solen skinner. Nærvær. Undervejs inhalerer jeg den friske luft, som er blevet filtreret og renset af den skønneste fuglesang. Idyl. Der er ingen biler, ingen trafik, alt er uforstyrret. Naturen er fantastisk. Sammenhængskraften er forunderlig. Alting går op i en højere enhed. Mening. Det er næsten poetisk. Når jeg tager hjem fra Tunø og sidder i benpresseren i Fitness Word endnu en gang, hvorfra jeg sveder mig igennem endnu en fortvivlet leg day, forsøger jeg at genkalde mine oplevelser fra Tunø. Det virker ikke på fastlandet, intet giver mening igen. Den tunge sved-dis i træningslokalet maser sig vej til næseborene. (Idyl, hvor blev du af?) Det eneste jeg ser er Pumper-Poul og de andre tegneseriefigurer, der kaster sig ukritisk ud i endnu et sæt bænkpres, foran spejlet. Det er deres eneste refleksion. Gad vide om de nogensinde tænker på andet? Gad vide hvor mange timer om ugen de spilder på at stå der? Men min tankestrøm afbrydes af mit eget spejlbillede. Det fænger mig. Jeg er virkelig STOR i dag.
       2 timer efter jeg har gjort min entre i centeret, går jeg selvtilfreds ud igen. Jeg har præsteret, det kan jeg tydeligt mærke i min krop. Jeg kommer til at sove godt i nat. Og det er jo også vigtigt for restitutionen for at sikre maksimal muskelvæk... Jeg afbryder mig selv, inden jeg når at tænke til ende: ”STOP NIELS! Du er simpelthen for meget, tag dig sammen!” Er jeg blevet opslugt af det kulturfænomen, sammen med 469.000 andre danskere, som jeg inderst inde har gennemskuet? Det kører rundt i mit hoved, det er frustrerende! Det er som at løbe på et løbebånd uden at komme nogen vegne. Den indre kamp mellem samvittighed (”jeg bliver jo nødt til det”) og refleksion (”det er overfladisk, jeg burde give mig til noget andet”) fortsætter i det uendelige. Er jeg virkelig ligesom Pumper-Poul, der ukritisk dyrker sit eget spejlbillede 5 dage om ugen? Det kan jeg ikke forlige mig med. Men jeg trøster mig selv: Jeg har været på Tunø og set regnbuer. Jeg har fundet mit prisme. Og ifølge Grundtvig, så er det jo netop dannelse. Mon Pumper-Poul nogensinde kommer til at se lysets brydning i andet end sit eget spejlbillede? Jeg er glad for, at jeg har set regnbuen. Jeg ved, den er der. Og for enden er der en skat med guld i (Er det ikke sådan man siger?). Eller måske er den fyldt med guitarer, eller homies. Eller håndvægte. Måske lidt af det hele? Det kommer vel an på, hvem man er. Måske er der lidt håndvægte i min skattekiste. Den mystisk Fitness World-kraft trækker i hvert fald i mig, kan jeg mærke. Så jeg bunder min recovery-shake for max muskelopbygning og går i seng. Det er upper-body-dag i morgen (store guns!). Skål og godnat.

/Niels


P.S. Ses vi i svedcentralen, eller hvor det nu er, regnbuen ender?

Ingen kommentarer:

Send en kommentar